Der unangenehme Kumpel der großen Liebe ist Mister Liebeskummer. In den meisten Filmen und Büchern wird bei Liebeskummer viel geweint - und wenig gelacht. Aber kann man das ändern? Und für das Herzeleid und eine tragische Liebesgeschichte ein einigermaßen erträgliches und sogar humorvolles Ende finden?

Trennt man sich von seiner großen Liebe - oder trennt sich die große Liebe von einem - dann schimmert anfangs immer noch ein Fünkchen Hoffnung hintern den dunklen Wolken. Viele Trennungen sind daher häufig nur Strategien, um SIE oder IHN doch noch für sich zu gewinnen oder zur Besinnung zu bringen. Das ist die große Falle für eine noch größere Tragödie: Sie oder Er geben die Hoffnung nicht auf - und kleben auch nach der Trennung noch an der Vorstellung einer großen Versöhnung. Unser Rat: Wer sich sicher ist, dass keinerlei Hoffnung besteht, sollte einen grundsätzlichen Schlussstrich ziehen! Wer sich nicht sicher ist, sollte um seine Liebe kämpfen. Nur sollte man sich zügig entscheiden, damit man sein weiteres Leben nicht damit verbringt, in Selbstmitleid zu verfallen ...

Nach der Trennung kommt der große Schock.

Und direkt danach kommt das große "Nichts"! Auch wenn uns der bisherige Partner in keiner Form und überhaupt nicht gut getan hat: Am Anfang fühlt man sich so, als ob einem die warme, kuschelige Decke weggezogen wird. Es ist plötzlich kalt - und man will die große Liebe so schnell wie möglich zurück ... Unser Tipp: Suchen Sie sich schnell eine neue Liebe! Das ist zwar leichter gesagt als getan, aber viele ertragen den Kummer erst dann, wenn jemand Neues da ist. Und können ihren Liebeskummer nur so "ad acta" legen.

Was auch funktioniert: Der "Nur für heute"-Trick.

Nur für heute sehe ich ihn nicht, nur für heute ist er nicht in meinem Leben. Um dann zu gucken, was wirklich so tragisch ist, wenn die Ex-Liebe fehlt. Und man probiert es auch gleich für den nächsten Tag. Im Grunde genommen wie bei einem "Entzug". Anders lässt sich Liebeskummer beinahe nicht abwenden. Und was lernt man daraus? Je länger man durchhält, desto leichter wird es.

Kann Liebeskummer eigentlich auch positiv sein?

Während man zunächst einmal in Schmerz und Selbstmitleid zerfließt, kann man für sich ganz neue "Über"-Lebens-Strategien entwickeln. Für viele, die sich nach dem großen Loch wieder ans Tageslicht gewagt haben, sind plötzlich ganz neue Freunde und ganz neue Hobbies wichtig. Vielleicht hat man für seine Ex oder seinen Ex Freunde, Hobbies oder vielleicht auch eine ganz andere Lebensgestaltung aufgegeben? Das kann man jetzt ändern! Und einfach mal an sich denken. Schnell merken die meisten, dass einem dieser "Ego-Trip" sehr gut tut. Denn nur so findet man wieder zu sich selbst. Und im besten Falle lernt man auch über sich selbst zu lachen - was natürlich eine ganze Weile dauert. Aber im Nachhinein kann man sich meistens auch über den schlimmsten Liebeskummer amüsieren. Und wer so positiv gestimmt ist, hat auch die besten Chancen einen neuen Partner und eine neue große Liebe zu finden ...