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Das Konzentrat des Kletterns
Kraxeln in Absprunghöhe an Findlingen und Felsklötzen. Unentdeckte Brocken werden zu Juwelen für die Freaks der Szene: Wir berichten... mehr
Sieben wichtige Tipps für Rennrad-Einsteiger
Sie haben sich ein schickes, neues Rennrad gegönnt und wollen jetzt hoch motiviert durchstarten? Wir geben Ihnen die sieben wichtigsten... mehr
Die 8 größten Läufer-Sünden
Kann denn Laufsport Sünde sein? Natürlich nicht! Vermeiden Sie die folgenden acht größten Läufer-Sünden - und Sie erreichen ohne... mehr
Steppen auf der Straße
Mit dem Streetstepper können Sie jetzt Ihr Cardio-Workout an die frische Luft verlegen. Wir testen das innovative Trainingsgerät - das... mehr
Joggen: Topfit in 14 Tagen
Sie wollen den Traum leben und endlich laufen? Dann bitte hier entlang: Wir machen Sie in 14 Schritten fit in Theorie und Praxis - mit... mehr
Stand-up-Paddeln bringt Power!
Hauen Sie mal 'nen Schlag rein - beim Stand-up-Paddeln! Stehend in Form kommen: Der neue Trend des Sommers ist leicht, macht Fun,... mehr
Wenn der Körper schwächelt: Trainieren oder schonen?
Immer wieder stellt sich bei Erkrankungen und Verletzungen die Frage: Darf ich weiter Sport treiben? Wenn ja, wie intensiv? Oder wie... mehr
Triathlon: So schaffen Sie die Sprintdistanz
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Kinect - der neue Kalorien-Killer
Die Xbox Kinect läutet eine neue Spiele-Generation ein. FIT FOR FUN liefert die ersten wissenschaftlichen Daten, wie fit die Workout-... mehr
Lauftraining im Winter
Bei Schnee und Kälte laufen? - Na klar! Mit unseren Lauftipps können Sie auch bei Kälte und Schnee ein intensives Lauftraining... mehr
