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10 Minuten Ganzkörperworkout für Daheim

29.11.2019 - Fit in 10 Minuten – mit unserem Ganzkörperworkout kein problem! Die Fitnesstrainerinnen Anna-Lena und Nicole zeigen dir schweißtreibende Übungen, mit denen du deinen ganzen Körper in Form bringst, Muskeln aufbaust und Kalorien verbrennst – und ganz ohne Geräte. Viel Spaß!

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