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So wirst du nach Weihnachten überflüssige Pfunde los!

11.12.2018 - Weihnachten steht vor der Tür. Üppige Festessen liefern meist deutlich mehr Kalorien als du verbrauchen kannst – die Folge: nach den Feiertagen geht die Hose nicht mehr zu und du fühlst dich zu dick. So geht es vielen nach Weihnachten. Dann geht es ums schnell Abnehmen. Weitere Langzeitfolgen sind nämlich: Bluthochdruck, bedenkliche Cholesterinwerte oder Herzerkrankungen. Schuld daran ist häufig ein zu hoher Körperfettanteil. Doch das muss nicht sein. Im FIT FOR FUN Video zeigen wir dir wie man erfolgreich abnehmen kann – drei ultimative Tipps, mit denen ihr euer Körperfett nachhaltig verringern könnt. Hilft nicht nur in bzw. nach der Weihnachtszeit. Und das Tolle daran: Wer seinen Körperfettanteil senkt, tut nicht nur etwas für seine Gesundheit, sondern wird automatisch auch abnehmen. Eine weitere gute Nachricht kommt ganz zum Schluss: Nicht alle Tipps sind auch mit Anstrengung verbunden, manche natürlich schon!

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