Jod ist wichtig für die Entwicklung des Gehirns. Gerade Schwangere und Stillende sollten daher auf jodreiches Essen achten - aus dem Meer zum Beispiel.

Lange sah der Kampf gegen die gefürchtete Geschlechtskrankheit aussichtsreich aus, doch die Fälle von Neuansteckungen in Deutschland bleiben weiterhin stabil.

Impfungen schützen vor Krankheiten - gerade, wenn das Immunsystem Erreger nicht alleine abwehren kann. Das ist zum Beispiel bei Rheuma der Fall. Allerdings ist dann nicht jede Impfung sinnvoll.

Wie depressiv fühlen sich die Deutschen im Vergleich zu anderen europäischen Staaten? Die hohen Werte mögen überraschen. Doch das kann viele Gründe haben - nicht nur negative.

Quittungen aus der Apotheke sollten Verbraucher immer aufbewahren - gerade dann, wenn sie öfter krank sind. Denn eventuell kann man sich damit von teuren Zuzahlungen befreien lassen.

Brille, Kontaktlinsen, fertig: Kurzsichtigkeit lässt sich in der Regel unkompliziert korrigieren. Betroffene sollten allerdings wachsam bleiben - denn mit dem Sehfehler steigt das Krankheitsrisiko.

Achtung, Raubtier! Steinzeitmenschen blieb da nur der Kampf oder die Flucht, unterstützt durch Stresshormone. Doch heute ist dieser Mechanismus für viele Menschen gefährlicher als jede Raubkatze.

Morgens und abends die Zähne putzen, das ist für die meisten Alltagsritual. Doch für gesunde Zähne braucht es noch mehr - die Rütteltechnik zum Beispiel.

Wenn Bewegungen Schmerzen verursachen und sich alles steif anfühlt, kann das an den Faszien liegen. Denn die wollen trainiert werden - viel Geld oder Zeit braucht man dafür aber zum Glück nicht.

Nicht nur Kinder erkranken an Masern, sondern auch viele Erwachsene. Davor schützt nur eine Impfung - vor allem für Reisende ist das zurzeit wichtig.

Schüler machen es, Studenten und Arbeitnehmer auch. Sie nehmen Mittel ein, um mehr Leistung zu bringen. Darüber geredet werde kaum, sagt der Experte Andreas G. Franke. «Hirndoping» habe ein besorgniserregendes Ausmaß angenommen.

Fast niemand will es, aber jedem zweiten passiert es doch. Viele Menschen sterben dort, wo sie nicht sterben möchten: Im Krankenhaus. Die Gründe sind vielfältig.

Angst vorm Zahnarzt? Manchmal hilft dann Hypnose. In Berlin gibt es aber auch Doc Peppi. Der hat vier Pfoten und sorgt mit echtem Hundeblick für Ablenkung. Hilft das?

Arthrose ist eine häufig auftretende Erkrankung der Gelenke. Als Arthrose wird ein Zu-stand beschrieben, bei dem sich die Knorpelmasse aufgrund eines vorangeschrittenen Alters zurückgebildet hat. Auch bei starker körperlicher Belastung, zum Beispiel bei Leistungssportlern, kann es bereits in einem jüngeren Lebensalter zu einer Arthrose in den Gelenken kommen. Es kann sich auch die Knochenstruktur in den betroffenen Gelenken verändern, wenn die schützende Knorpelschicht fehlt. Betroffene leiden an einer Arthrose vor allem an den Knien oder der Hüfte, aber auch die Gelenke an den Händen sind in vielen Fällen betroffen. Grundsätzlich kann jedes Gelenk im Körper anfällig für einen Verschleiß sein. Zu den bekanntesten Symptomen gehören Schmerzen bei Belastung und geschwollene Gelenke.

Menschen mit geistiger Behinderung haben ein Recht auf gesellschaftliche Teilhabe. Doch welche Mittel sind dafür zulässig - und was dürfen sie kosten? Darum gibt es immer wieder Streit vor Gericht.

Ein neues Jahr bringt viele neue Gesetze und Regelungen - auch beim Gang zum Arzt oder in die Apotheke. Gut daran: Vieles soll einfacher werden. Und manches sogar günstiger.

Sanft heilen, ganz ohne die üblichen Tabletten, das verspricht die Homöopathie. Einen wissenschaftlichen Beweis für ihre Wirksamkeit gibt es nicht - und doch schwören viele Patienten darauf. Warum?

Rückenschmerz ist die Volkskrankheit Nummer eins, er kann viele Ursachen haben. Da stellt sich die Frage, wann ein Wärmepflaster reicht und bei welchen Symptome Betroffene einen Arzt aufsuchen sollten.

Die Borderline-Störung ist gekennzeichnet von Instabilität - sie kann sich auf das Selbstbild, auf Beziehungen und Gemütslagen beziehen. Es gibt Menschen, die damit erfolgreich im Berufsleben stehen.

Sie heißt Psoriasis oder Schuppenflechte, sie schuppt oder nässt - und sie kann noch mehr anrichten, gerade bei Kindern. Experten raten daher zu konsequentem Management. Doch was heißt das?

Kalt, dunkel, müde: Im Winter fällt es morgens besonders schwer, unter der warmen Bettdecke hervorzukriechen. Doch es gibt eine Gegenstrategie.

Wer schwanger ist, braucht viel Flüssigkeit. Doch nicht nur die Menge ist entscheidend - sondern auch das, was drin ist.

Zähneputzen ist wichtig. Wie stark Mundhygiene die Gesundheit beeinflussen kann, wird noch immer vielfach unterschätzt. Eine Studie zeigt nun einen möglichen weiteren Zusammenhang.

Ist vom Schnupfen die Nase dicht, sorgt ein Spray für schnelle Abhilfe. Für Familien gilt: Jeder hat sein eigenes Sprühfläschchen.

Über Weihnachten und Neujahr haben viele Arztpraxen geschlossen. Wer kann, sollte deshalb vorsorgen, um an den Feiertagen nicht in überlaufene Rettungsstellen gehen zu müssen.

Mit HIV kann man heute bei rechtzeitiger Diagnose leben - nach Ansicht der Deutschen Aidshilfe wie alle anderen Menschen. Die schlechte Nachricht: Bei vielen wird die Infektion erst spät erkannt.

Coach Curtis hat für dich ein High Intensity Intervall Training am TRX Band vorbereitet, das in 10 Minuten deinen ganzen Körper trainiert und dich ordentlich ins Schwitzen bringen wird. Mit einem TRX Band trainierst du nicht nur besonders gelenkschonend, du kannst auch durch die Länge der Bänder und die Art, wie du die Übung ausführst, dein individuelles Belastungslevel bestimmen. Bist du bereit für das TRX-Workout? Dann los!

Mit dem Herbst rollt auch die nächste Erkältungswelle durch das Land. Bis zu 200 mal infiziert sich ein Erwachsener im Laufe seines Lebens mit einem Erkältungsvirus. Wir erklären dir, wie die Krankheit entsteht, welche Symptome auftreten und mit welche Medikamente und Hausmittel gegen die lästige Virenerkrankung helfen.

Für starke Bauchmuskeln gibt es fünf grundlegende Regeln, die dich einem Sixpack näher bringen – Zahlreiche Situps alleine reichen nicht aus. Wir haben Tipps für eine starke Körpermitte für dich zusammengestellt und umfassen die Themen Ernährung, Trainingsplan und Übungen. Ein trainierter Bauch ist schließlich nicht nur eine Frage der Optik, sondern stabilisiert deine Wirbelsäule, unterstützt deinen Bewegungsapparat und sorgt für eine gesunde Körperhaltung.

Ob Fasten, Low Carb oder der Verzicht auf Obst: Welches Essen ist am Abend am besten, um Gewicht zu verlieren? Hier gehen die Meinungen oft auseinander. Doch mit knurrenden Magen solltest du sicherlich nicht ins Bett zu gehen. Daher haben wir für dich eine Liste mit Lebensmitteln zusammengestellt, die dich auch am Abend beim Abnehmen unterstützen.

Jod ist wichtig für die Entwicklung des Gehirns. Gerade Schwangere und Stillende sollten daher auf jodreiches Essen achten - aus dem Meer zum Beispiel.

Lange sah der Kampf gegen die gefürchtete Geschlechtskrankheit aussichtsreich aus, doch die Fälle von Neuansteckungen in Deutschland bleiben weiterhin stabil.

Impfungen schützen vor Krankheiten - gerade, wenn das Immunsystem Erreger nicht alleine abwehren kann. Das ist zum Beispiel bei Rheuma der Fall. Allerdings ist dann nicht jede Impfung sinnvoll.

Wie depressiv fühlen sich die Deutschen im Vergleich zu anderen europäischen Staaten? Die hohen Werte mögen überraschen. Doch das kann viele Gründe haben - nicht nur negative.

Quittungen aus der Apotheke sollten Verbraucher immer aufbewahren - gerade dann, wenn sie öfter krank sind. Denn eventuell kann man sich damit von teuren Zuzahlungen befreien lassen.

Brille, Kontaktlinsen, fertig: Kurzsichtigkeit lässt sich in der Regel unkompliziert korrigieren. Betroffene sollten allerdings wachsam bleiben - denn mit dem Sehfehler steigt das Krankheitsrisiko.

Achtung, Raubtier! Steinzeitmenschen blieb da nur der Kampf oder die Flucht, unterstützt durch Stresshormone. Doch heute ist dieser Mechanismus für viele Menschen gefährlicher als jede Raubkatze.

Morgens und abends die Zähne putzen, das ist für die meisten Alltagsritual. Doch für gesunde Zähne braucht es noch mehr - die Rütteltechnik zum Beispiel.

Wenn Bewegungen Schmerzen verursachen und sich alles steif anfühlt, kann das an den Faszien liegen. Denn die wollen trainiert werden - viel Geld oder Zeit braucht man dafür aber zum Glück nicht.

Nicht nur Kinder erkranken an Masern, sondern auch viele Erwachsene. Davor schützt nur eine Impfung - vor allem für Reisende ist das zurzeit wichtig.

Schüler machen es, Studenten und Arbeitnehmer auch. Sie nehmen Mittel ein, um mehr Leistung zu bringen. Darüber geredet werde kaum, sagt der Experte Andreas G. Franke. «Hirndoping» habe ein besorgniserregendes Ausmaß angenommen.

Fast niemand will es, aber jedem zweiten passiert es doch. Viele Menschen sterben dort, wo sie nicht sterben möchten: Im Krankenhaus. Die Gründe sind vielfältig.

Angst vorm Zahnarzt? Manchmal hilft dann Hypnose. In Berlin gibt es aber auch Doc Peppi. Der hat vier Pfoten und sorgt mit echtem Hundeblick für Ablenkung. Hilft das?

Arthrose ist eine häufig auftretende Erkrankung der Gelenke. Als Arthrose wird ein Zu-stand beschrieben, bei dem sich die Knorpelmasse aufgrund eines vorangeschrittenen Alters zurückgebildet hat. Auch bei starker körperlicher Belastung, zum Beispiel bei Leistungssportlern, kann es bereits in einem jüngeren Lebensalter zu einer Arthrose in den Gelenken kommen. Es kann sich auch die Knochenstruktur in den betroffenen Gelenken verändern, wenn die schützende Knorpelschicht fehlt. Betroffene leiden an einer Arthrose vor allem an den Knien oder der Hüfte, aber auch die Gelenke an den Händen sind in vielen Fällen betroffen. Grundsätzlich kann jedes Gelenk im Körper anfällig für einen Verschleiß sein. Zu den bekanntesten Symptomen gehören Schmerzen bei Belastung und geschwollene Gelenke.

Menschen mit geistiger Behinderung haben ein Recht auf gesellschaftliche Teilhabe. Doch welche Mittel sind dafür zulässig - und was dürfen sie kosten? Darum gibt es immer wieder Streit vor Gericht.

Ein neues Jahr bringt viele neue Gesetze und Regelungen - auch beim Gang zum Arzt oder in die Apotheke. Gut daran: Vieles soll einfacher werden. Und manches sogar günstiger.

Sanft heilen, ganz ohne die üblichen Tabletten, das verspricht die Homöopathie. Einen wissenschaftlichen Beweis für ihre Wirksamkeit gibt es nicht - und doch schwören viele Patienten darauf. Warum?

Rückenschmerz ist die Volkskrankheit Nummer eins, er kann viele Ursachen haben. Da stellt sich die Frage, wann ein Wärmepflaster reicht und bei welchen Symptome Betroffene einen Arzt aufsuchen sollten.

Die Borderline-Störung ist gekennzeichnet von Instabilität - sie kann sich auf das Selbstbild, auf Beziehungen und Gemütslagen beziehen. Es gibt Menschen, die damit erfolgreich im Berufsleben stehen.

Sie heißt Psoriasis oder Schuppenflechte, sie schuppt oder nässt - und sie kann noch mehr anrichten, gerade bei Kindern. Experten raten daher zu konsequentem Management. Doch was heißt das?

Kalt, dunkel, müde: Im Winter fällt es morgens besonders schwer, unter der warmen Bettdecke hervorzukriechen. Doch es gibt eine Gegenstrategie.

Wer schwanger ist, braucht viel Flüssigkeit. Doch nicht nur die Menge ist entscheidend - sondern auch das, was drin ist.

Zähneputzen ist wichtig. Wie stark Mundhygiene die Gesundheit beeinflussen kann, wird noch immer vielfach unterschätzt. Eine Studie zeigt nun einen möglichen weiteren Zusammenhang.

Ist vom Schnupfen die Nase dicht, sorgt ein Spray für schnelle Abhilfe. Für Familien gilt: Jeder hat sein eigenes Sprühfläschchen.

Über Weihnachten und Neujahr haben viele Arztpraxen geschlossen. Wer kann, sollte deshalb vorsorgen, um an den Feiertagen nicht in überlaufene Rettungsstellen gehen zu müssen.

Mit HIV kann man heute bei rechtzeitiger Diagnose leben - nach Ansicht der Deutschen Aidshilfe wie alle anderen Menschen. Die schlechte Nachricht: Bei vielen wird die Infektion erst spät erkannt.

Coach Curtis hat für dich ein High Intensity Intervall Training am TRX Band vorbereitet, das in 10 Minuten deinen ganzen Körper trainiert und dich ordentlich ins Schwitzen bringen wird. Mit einem TRX Band trainierst du nicht nur besonders gelenkschonend, du kannst auch durch die Länge der Bänder und die Art, wie du die Übung ausführst, dein individuelles Belastungslevel bestimmen. Bist du bereit für das TRX-Workout? Dann los!

Mit dem Herbst rollt auch die nächste Erkältungswelle durch das Land. Bis zu 200 mal infiziert sich ein Erwachsener im Laufe seines Lebens mit einem Erkältungsvirus. Wir erklären dir, wie die Krankheit entsteht, welche Symptome auftreten und mit welche Medikamente und Hausmittel gegen die lästige Virenerkrankung helfen.

Für starke Bauchmuskeln gibt es fünf grundlegende Regeln, die dich einem Sixpack näher bringen – Zahlreiche Situps alleine reichen nicht aus. Wir haben Tipps für eine starke Körpermitte für dich zusammengestellt und umfassen die Themen Ernährung, Trainingsplan und Übungen. Ein trainierter Bauch ist schließlich nicht nur eine Frage der Optik, sondern stabilisiert deine Wirbelsäule, unterstützt deinen Bewegungsapparat und sorgt für eine gesunde Körperhaltung.

Ob Fasten, Low Carb oder der Verzicht auf Obst: Welches Essen ist am Abend am besten, um Gewicht zu verlieren? Hier gehen die Meinungen oft auseinander. Doch mit knurrenden Magen solltest du sicherlich nicht ins Bett zu gehen. Daher haben wir für dich eine Liste mit Lebensmitteln zusammengestellt, die dich auch am Abend beim Abnehmen unterstützen.